「静」と「動」の異色のコラボやります
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
広島・三原でおしゃべりの仕事をしている語り人
むぅさんです
むぅさんです広島のママを含めた〈女子〉を、もっと元気で笑顔に！と言う思いで、毎月広島や三原で女子会なるものを開催
単にランチを食べるだけでなく、趣味の幅を広げるきっかけや、自分磨きをしてもらいたいと言う思いから、スタートした「らんちde女子会」
徐々に〈素敵☆女子〉の輪が広がっている今日この頃
初のコラボ企画です
じゃ～ん
①今まで運動を続けられなかった方にこそオススメの、「ながらストレッチ」
血行を良くして、簡単アンチエイジング＆じんわり汗かきデトックス♡
②更に、3ヶ月後に、シュッとして見える、食べ方の工夫などのプチ食セミナー
③更に、物作りで心を「無」にして、リフレッシュ！
豪華3本だてこれ迄ありそうでなかった
「静と動」のコラボ企画です！！
おうちカフェ de
【手作りアクセ＆
ながらストレッチ】
日時:8/18(月)
10:00～12:30
場所:安佐南区沼田団地内
※お申し込み後に、
詳しくご説明させて頂きます。
定員:10:00～ストレッチ(３名様)
※手作りアクセは、セミナー受講前後で
作って頂きます。
※時間厳守でお願いします！
参加費:1500yen
内容詳細①プチながらストレッチ(30分)
①’3ヶ月後にシュッとなる、プチ食セミナー(30分)
…の、どちらか1講座を選択！
※＋500yenで、連続して2講座参加可能です。
※各回定員がありますので、お申し込み時に、どの講座かお伝え下さい！
②ロザフィ又は、グルーデコの体験
(いずれかお一つ)
③プチ菓子＆1ドリンク付き
＊プチセミナー担当:元体育講師＆健康コンシェルジュ むぅさん(ますだ むつみ)→★
＊手作りアクセサリー担当:ロザフィ・グルーデコ作家＆講師 Hiwakoさん→★
夏の一日、心と身体にご褒美をあげませんか？
＊会場には、猫が居ます。
アレルギーの方は、マスク等の対策をお願いいたします。
＊お子様同伴大歓迎ですが、スペースの関係で、受け入れ人数の調整をいたしますので、事前にご連絡下さい！
※参加ご希望の方は、増田までメッセージをお願いします。必ず返信させて頂きます。
※アメブロ以外の方の、お問合せ・お申込みは…
mutsumim29@gmail.com まで※48時間以内に私からの連絡がない場合は、何らかの不具合が考えられますので、お手数ですが、再度ご連絡頂ければと思います。
只今募集中の講座＆イベント7/15(火) 第8回らんちde女子会in定食屋～アロマオイルを楽しもう♪虫除けスプレー作り！～→詳しくはコチラ♡7/22 らんちde女子会＠三原・第4回赤とんぼり～→詳しくはコチラ♡8/2（土）10時～ アンルポ講座【人間関係がスムーズに！個性認識学を知ろう♪】詳しくは→★8/23 ミュージックリング＠三原『昼下がりのJAZZ LIVE』※音楽を愉しみ、音楽で輪を広げませんか？ 船で帰るのに間に合う＆子連れでも楽しめる、敷居の低いJAZZ LIVEを初企画！→★