※個人の経験談です。
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足の親指の爪の根元を見ると、
数ヶ月前の自分の健康状態が分かります。
疲れていたときは、
くぼみや筋が出てきています。
子供は、手の親指の爪に、
現れているようです。
katanuke
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note : 心地よい健康習慣の記録[LDLコレステロール・高血圧・ダイエット など]
健康への試行錯誤を重ねる中で見つけた、毎日を心地よく育む「日々のあれこれ」を書いています。
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