※個人的見解です。
旬の野菜、果物、他にも食材を食べると、
エネルギーが湧いてくる感覚があります。
旬の食材は、栄養価が高い時期に収穫され、味も濃く、美味しく、
その季節に体が求める栄養素が含まれていると、見聞きしますが、
実感します。
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note：
“人体実験”シリーズ 他
