責めないで！
肩こりには
意味がある⁉
作業を効率よくこなすには
肩こりも一役買っているんです。
「効率よくこなす？」
カタクリ整骨院
☎0424103431
ご予約ご相談は
コチラからどうぞ！
肩こりママさん
肩こりパパさん
ほんとご苦労様です。。。
助太刀いたします！
コリって
原因はさまざま
筋肉が固いには訳がある
まず姿勢。。
（悪役レスラーの方が技術高い説）
悪い姿勢とはいえ
日常生活は動作がパターン化され
効率優勢に働いています。
特定の筋肉が緊張して
ライフスタイルに合わせた
姿勢を作り上げます。
悪い姿勢に代表とされる
猫背やストレートネックは
スマホをのぞき込むには
最適な姿勢なんです。
あと
血行不良。
これも血管が収縮している方が
筋肉（コリの患部）の伸び縮みがなくなり
姿勢保持には向いている。
さらに骨盤問題。
クセがもたらす身体の捻じれ
ズレがあると自律神経も乱れ
骨盤が安定してないと
本当のリラックスにも
つながりません。
などなど・・・
ジーとしてるからいけない
だからって、、
ジーとしないで
作業できますか？
意味があるんです
肩こりを
責めないであげて
くださいね
カタクリ整骨院
☎0424103431
ご予約ご相談は
コチラからどうぞ！
まだまだ
肩こりと向き合うお話つづけて行きますよ
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
ご興味があれば
キャリア20年
アスリート・有名人
多数担当経歴あり
ご覧ください。
カタクリ整骨院
☎0424103431
ご予約ご相談は
コチラからどうぞ！