献血

先日献血して来ました



献血で400ml抜かれると、体内の血液量は大丈夫なのか心配になる方も多いと思います

しかし安心してください、血液量で言えば3~4時間程度で通常時に戻ります

ただ、赤血球の回復には3～4週間は時間が掛かるので、血液量が回復しても成分としての回復には1ヶ月程度は掛かります


なので400ml献血をした後は3ヶ月献血ができないような制度になっています

成分献血は2週間で献血ができるようになるのは、血漿や血小板の回復は赤血球と比べてとても早いです

また定期的に血液を出す事で、デトックス効果も期待出来ますし、新たな血液をつくりだす機能も活性化されます

人のためにも、自分のためにも、たまには献血がよいかもです