梅雨真っ只中なのに意外と晴れてすっごく暑くて、薄着になる機会も増えて来る今日この頃
ん!?
昨年の服がキツイ!?
そんな風に感じた方は加圧トレーニングで身体を引き締めてみてはいかがでしょうか？
年齢を重ねる事に弱る基礎代謝
なのにお食事の内容が若い頃と変わらない方は、余剰エネルギーとして身体に蓄えられ、脂肪タップリな身体になって行く訳ですね
当然ながら脂肪タップリだと生活習慣病のリスクが激増してしまいます
生活習慣病は自覚症状がないまま徐々に進行しているものもあるので怖いです
加圧トレーニングは短時間のトレーニングで効率良く筋肉、体力を増加させ
基礎代謝量を増やす事が出来ます
同時に成長ホルモンの分泌も促されるので
脂肪の燃焼も良くなります
今回は最近加圧トレーニングを始めたクライアントのK様の経過データを公開します
急激な食事制限もせず確実に変化しているのが良くわかりますが、数字以上に見た目の変化は大きく、お腹のスッキリ感は目を見張るものがあります
ご本人も週に一度、30分程の時間でこれだけの変化にご納得の様子
リバウンドリスクも少なく健康的に引き締まる加圧トレーニングはホント～にお勧めです
さぁあなたの人生に、いつまでも健全で眩しいばかりのプロポーションつくりに、加圧トレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか？
あっ
因みにビキニの写真はK様ではございません
他のクライアント様です
注)ビキニで加圧トレーニングを行う事はございません
あしからず
ん!?
昨年の服がキツイ!?
そんな風に感じた方は加圧トレーニングで身体を引き締めてみてはいかがでしょうか？
年齢を重ねる事に弱る基礎代謝
なのにお食事の内容が若い頃と変わらない方は、余剰エネルギーとして身体に蓄えられ、脂肪タップリな身体になって行く訳ですね
当然ながら脂肪タップリだと生活習慣病のリスクが激増してしまいます
生活習慣病は自覚症状がないまま徐々に進行しているものもあるので怖いです
加圧トレーニングは短時間のトレーニングで効率良く筋肉、体力を増加させ
基礎代謝量を増やす事が出来ます
同時に成長ホルモンの分泌も促されるので
脂肪の燃焼も良くなります
今回は最近加圧トレーニングを始めたクライアントのK様の経過データを公開します
急激な食事制限もせず確実に変化しているのが良くわかりますが、数字以上に見た目の変化は大きく、お腹のスッキリ感は目を見張るものがあります
ご本人も週に一度、30分程の時間でこれだけの変化にご納得の様子
リバウンドリスクも少なく健康的に引き締まる加圧トレーニングはホント～にお勧めです
さぁあなたの人生に、いつまでも健全で眩しいばかりのプロポーションつくりに、加圧トレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか？
あっ
因みにビキニの写真はK様ではございません
他のクライアント様です
注)ビキニで加圧トレーニングを行う事はございません
あしからず