どっちもどっち

健康で長生きしたい

多くの方々が普通にそう思ってういる事でしょう

そのためには・・・

方や一日一食でもいいよ～

方や小太りでもいいよ～

南雲vs高須

両先生方の本

人によってどちらも正しく、どちらも間違い

健康面に関しては個々の体質、性質、性格をも含めた判断が必要だと思います

健康本は星☆の数程ありますが・・・

信じるも否かも自己責任が伴う事を忘れてはいけませんね

まあ 一番儲かるのは出版社 かな？