加圧トレーニングは若い方が行うものと思われがちです
実際、行っている方の多くは30代から50代
日頃の運動不足の解消や美容、肩こり腰痛予防など色々な目的で取り組んでいて、それぞれが良い結果を出しています
では何歳まで加圧トレーニングは行えるのか!?
加圧トレーニング本部の話では100歳以上の方も行っている方がいるとの事
ですが実際に100歳越えの方が加圧トレーニングを取り組んでいるのをわたしはまだ見た事はありません
では当肩こり腰痛センターでの最高齢はと言いますと89歳の方が一名
88歳の方が2名です
皆さんとにかく気持ちが若い!!
89歳の方は未だに一人で海外旅行に行ってしまう元気の良さ
こちらまで嬉しくなって来ます
出来る事なら後10年ちょっと続けて頂いて、是非100歳越えを果たして欲しいものです♪
鍛えるって素敵ですv(^-^)v
実際、行っている方の多くは30代から50代
日頃の運動不足の解消や美容、肩こり腰痛予防など色々な目的で取り組んでいて、それぞれが良い結果を出しています
では何歳まで加圧トレーニングは行えるのか!?
加圧トレーニング本部の話では100歳以上の方も行っている方がいるとの事
ですが実際に100歳越えの方が加圧トレーニングを取り組んでいるのをわたしはまだ見た事はありません
では当肩こり腰痛センターでの最高齢はと言いますと89歳の方が一名
88歳の方が2名です
皆さんとにかく気持ちが若い!!
89歳の方は未だに一人で海外旅行に行ってしまう元気の良さ
こちらまで嬉しくなって来ます
出来る事なら後10年ちょっと続けて頂いて、是非100歳越えを果たして欲しいものです♪
鍛えるって素敵ですv(^-^)v