老眼が始まって1年
マジカルアイとスーパーアイピローのお陰で疲れの回復は早くなった
あとは疲れにくくする為にサプリメントでブルーベリーを摂る事に
いらしてる患者さんお勧めの株式会社わかさ生活さんが販売しているブルーベリーアイを購入
ブルーベリーアイと言う名称なのでブルーベリーエキスかと思いきや、実際はビルベリーなのです
実はブルーベリーが目に良いとされてますが、ブルーベリーには色んな種類があり主に食用に品種改良されたものが数種類あり、原産は北米です
ビルベリーは北欧が原産地で野生したものしかあません
目の疲れは眼球内の網膜にあり目に入った光を脳に伝える役割のあるロドプシンが、通常目を使うと分解再生を繰り返します
しかし目を酷使すると再生が追いつかなくなり、目の辛さと言う自覚症状が出て来ます
ビルベリーが持つアントシアニンはロドプシンの再合成に大きく関与しているのです
ロドプシン
ブルーベリーにもアントシアニンは入ってますが意外と少なくビルベリーは大量に含まれています
ビルベリーは薬用
ブルーベリーは食用
と言うことかな
マジカルアイ、スーパーアイピロー、ビルベリーの3点セットを続けた結果暫く使用していた老眼鏡も現在は使わなくもよくなりました
加圧トレーニングで血液循環も良くなってるし相乗効果でしょう
これからも老眼は進行して行くでしょうがとことん抵抗しようかと思ってます
目の悪い方、どうぞお試しあれ
八王子肩こり腰痛センター
http://www.katakoshi.com