加圧ルームの室内デザインが決まりました
落ち着いたデザインにしてみました
出来上がりが楽しみ
ですが借金がまた増えます（笑）
加圧トレーニングのよいところはただ筋力が上がるだけでは無く、血管に与える影響がとてつもなく大きい事です
健康状態を保つ＝血液、血管を最良の状態に保つ事
これに尽きます
よく血管年齢は若い方が良いって言いますよね
長く続けている方は健康診断等でその変化を数値で実感してます
身体の中身を知れば知る程加圧トレーニングの素晴らしさ
偉大さを感じます
偉大さを感じます今のところ加圧トレーニングに変わるものは無く、身体にとって最良の予防医学だと言っても過言はありません
加圧トレーニングの事になるとつい力入っちゃいますね
切りが無いので今日はこの辺でおしまい
八王子肩こり腰痛センター
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