こんにちは!
名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です!

お仕事やプライベートでスマホをよく使って、
肩こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか??
スマホを使うと顔が前に出ていくことで首や肩に負担がかかり肩こりや首こり、
頭痛につながります。
また、指を使う反復動作で前腕が硬くなることで肩が巻き肩になることで、
猫背姿勢にもなりやすいですよ、、、


スマホを使うときのポイント3つご紹介しますね!
・スマホの位置を目の位置まで上げてくる
・両手を使って操作する
・長時間の使用を避ける

ご相談は肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院まで♪

【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

ご予約やお問合せは、公式LINEやホットペッパーからお待ちしております♪

💻HP:https://fushimi-personalgym-seitai.com/

📞電話:052-990-4820

🏠住所:愛知県名古屋市中区錦二丁目9番12号1階

 

🚆最寄駅:名古屋市営地下鉄東山線伏見駅徒歩1分/鶴舞線伏見駅徒歩1分/桜通線丸の内駅徒歩3分/東山線栄駅10分/桜通線国際センター駅徒歩10分/桜通線久屋大通駅徒歩10分/伏見駅近整体院

東山線伏見駅1番出口を出て、出口の反対方向へ進むと吉野家さんが見えるので、その交差点を右へ。次の交差点でオレンジの看板の大潮屋さんが見えるのでその交差点を左へ。しばらく進むと緑の看板の【澤井万株式会社さん】があり、隣のビル1階に当店がございます。

ℹ️受付:9:00〜22:00 不定休

📲公式LINE:https://lin.ee/OKLE3aE

 

⚪︎頭痛/眼精疲労/自律神経の乱れ/睡眠の質

⚪︎首痛/首コリ/ストレートネック/寝違え

⚪︎肩痛/肩こり/四十肩/五十肩

⚪︎背中痛/背中ハリ/ぎっくり背中/肩甲骨はがし

⚪︎胸郭出口症候群/インピンジメント症候群

⚪︎だるさ/疲労感/慢性的な痛み/むくみ

⚪︎ゴルフ/テニス/ランニング/スポーツのパフォーマンスアップ

 

お身体の悩みを根本から改善させたい方には肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院がおすすめ♪

中区、中村区、千種区、熱田区、中川区、昭和区、東区、伏見駅、丸の内駅、栄駅、名古屋駅、大須観音駅、矢場町駅、久屋大通駅、国際センター駅、丸の内、錦、栄、名駅、那古野、上前津

パーソナルジムや整体、ストレッチをお探しの方にも伏見パーソナルジム・整体院がおすすめ♪

 

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