「SAT」の、勉強会に、参加して、まず自分の気質を、調べました。

私の場合、すべての気質が強く出ていた為
かなり
生きていくのが辛い状態でした。

宗像先生に、「穏やかに生きなさい」
と、言われました。

私の人生は、穏やかさとは、無縁の人生でした。

感情の起伏が激しく、不安と、緊張が強く
ガラスのように、もろい神経

神経が、むき出しになったようになっていました。
穏やかにいきる。

素晴らしい言葉を頂きました。