あなたの体ゆがんでませんか？ゆがみが肩こりの原因かも・・・

どんな人でも癖は必ずあります。歩いているとき、座っているとき、寝ているとき・・

同じ姿勢を長い期間続けていると、体のバランスが崩れゆがみとなります。

体のゆがみは筋肉に負荷をかけることになります。

かばんやバッグをいつも同じ肩にかけたりしていませんか？

立っているときや座っているとき、どちらか一方に重心をかけていませんか？

無意識にやっているため自分では気がつかないことが多いのです。