ココロとカラダを整えて
元気も運気もアップ！
アッキーナブログon 365
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あっきーなの館ブログへようこそ
不調を根本改善するなら
自分を理解することが一番大切です
病気にならず健康な人生が
送れる秘訣は
身近なところにある
先日、語学力を試す某大会に
スタッフとして参加してきました。
私は審査用の録音係でしたので
出場者から1メートルほどの
場所で作業をしていました
なので、物凄く緊張していたり
足や手が震えているのを
誰よりも近くで見ていました
がんばれ～
がんばれ～
だいじょうぶだ～！と
ココロで叫びながらの
スタッフ作業でした
いざ！という時に
いつも通りのパフォーマンスを
発揮することができるといいですよね
適度な緊張感は必要かもしれませんが
自分の能力を一番発揮できる状態を
知っておくことが必要かも
そしてその状態は、どうやったら
作れるかを理解し、常にソレを
発動できるように
なり・・・たいね～
（笑）
最近、一番ドキドキ緊張するのは。。。
この子を弾いている時。
バンド活動の中で練習中に
「ハイ、次、弾いて」と言われる時。
ひぃ～～～～～～
実はリズムがイマイチわからん所を・・・
ドキドキドキドキドキドキドキドキ
あぁぁバレるぅううう
って時
このあと
「ちっがーう、ハイ、もういっかーい」
「ハイ、もういっかーい」と
繰り返しながら＆仲間の前で
かなり恥をかき捨てながら
いつの間にやら苦手なフレーズが
弾けるようになるのです・・・
練習が足りないってことですね。
・・・時間の使い方を見直して
練習時間確保―！！
ということで、いざという時に
一番輝ける自分でいるために
何ができるかを考えよう
まずは健康管理だ
そろそろあったか～い岩盤が恋しくなって
きませんか？実はあっきーなの館では
1年中岩盤浴ができます
着替えも要らないし、
汗だくになりません。
皇輝石という、遠赤外線がでる岩盤を
使用しており、細胞も活性化します
じわじわじわ～っと芯から温まり
その日、帰宅して寝るまで体の芯が
温かいと、お客様からの声を
たくさんいただいています
この岩盤の上で整体、アロマヒーリングを
しますので、よそにはないスッキリ感と
癒しで、カラダの底からリラックス効果を
感じていただけます
メンテナンスにきてくださいね
館では
東洋医学と東洋易学の理論に
基づく体質チェックを
行っております。
出た体質によって体質改善の
養生法が変わります。
体質改善を妨げる食材や
それは何故か、
という理由もわかりますので
実践の成果もでやすくなりますよ
そろそろ、来年
の運気も気にしながら
予定を立ててみませんか？
アッキーナの館にて
整体・アロマヒーリングを
受けられた方は、
2025年のバイオリズム表の
作成とタロット、手相無料。
月に10名限定（10月～）
お役に立てれば幸いです
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館主 アッキーナ 山本明子
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