おはようございまする
夜勤明けのかたこです。
今日帰って来たら、肩と腰の痛みが
非常にやばめだったので
ついに
近所に最近出来た整骨院に行ってきました
入ると、
綺麗な院内とは裏腹に
おばちゃまが2人…
先生は若めの男性
まずは問診と、
写真撮影←筋肉のバランスを見るのだとか。
見苦しいですが、公開します。
私の夜勤で疲れきった背中です…
右肩が下がり、骨盤は左寄り。
結構負荷がかかってるようで、
だから痛むのだとか。。。
体は硬いし、
あらゆるところは歪み、凝ってるし、
結構矯正され、
そして優しく指導されました
「結構ダメダメですかね？」
って聞くと
「そうですね」って笑われた（涙）
「介護の方は多いですけどね」とも続きましたけど。
しばらく通うことになりました
でも、自分のためだもん。しょうがないよね。
追伸：今の背中は太り中の私の背中です。
1ヶ月後には3キロ減ってるはず…いや、減らしてみせる
（笑）