以前にもこんな記事を書いているけど…
辛い系の麺が大好き。
と言っても激辛が好きなわけじゃない
先日家族の付き合いで一風堂に行ったけど、頼むのは赤丸・白丸じゃなくてからか麺(749kcal)を選んじゃう。
赤丸(914kcal)より低カロリーではあるけれど、おいしくてスープ飲んじゃうんだよね…
楽天にも公式ショップあった…!どうしよう欲しい。
麻辣湯は?
私はこういう麻辣系の辛さが好きなので、それなら今流行のヘルシーっぽい麻辣湯のお店に行けば?とお思いの方もいらっしゃるかも。
実際、麻辣湯のお店にも行ったことがあるけれど…
意外と高くつかない?
スープに油分が多ければ、結局春雨のヘルシーさも台無しだし…
そして、私は麻辣の『辣』の辛さより、『麻』の痺れ感が好きなんだよね。
だからあんまり『辣』は強くなくていいんだけどなーと思っていた時に。
出会った花椒油
先日スーパーで買い物をしていた時に、たまたま目に入った花椒油。
あっ!
自宅で作った汁物に、これを入れればいいんじゃない!?
花椒の粉より使いやすそう!
ということで自宅で作ったほうとうに入れてみると…
美味しい!
手軽に『麻』のあの感覚が味わえる!!
ということで鍋物にもIN。
カップうどんにもIN。
湯豆腐にも豚しゃぶにもポン酢とIN。
(もちろん自分の取り分け皿のみ)
もちろん油だから大量摂取は良くないけど、適量なら麻辣麺食べるよりこういう食べ方する方がヘルシーな気がする!
ということで、しばらく外食での麻辣は封印する!
ダイエット効果は、果たしていかに…


