近藤麻理恵さんを世界的に広めた立役者
プロデューサーで旦那さん
川原卓巳さんも取り組んでいる
ビエット
45日間のオンライン体質革命
今日のライブは
トータル20人の方が
LIVEに参加してくださり
めちゃくちゃ嬉しかったです(´；ω；`)ｳｩｩ
参加してくださった方の中には
シェアくださった人もいて
感動( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
皆さん
どんどんコメントしてくれたお陰で、楽しくて、気づけば、あっという間に１時間近く(笑)
こうやって
好きな人と一緒に関われる時間が過ごせることが、本当に幸せ💛
みなさんのお陰で
今日も素敵な１日を過ごせました！
感謝感激あめあられ！
＊＊＊＊＊＊＊
ダイエット６日目
体重－４キロ
＊＊＊＊＊＊＊
さらりと書いていますが・・・
すごくないですか???
今までのダイエットは
辛いのに
痩せても
1カ月で2キロくらいでした…＿|￣|○
でも・・・
ビエットは違うんです！！！
／
食事
運動
すべてわかりやすく解説してくれるから、オンラインでも続けやすい！
＼
好転反応の説明もあるから
心理的に落ち込んでも
安心感がすごいんです！
今日からは
フェーズ２に入ったため
慣れるのに心理的抵抗が発生しました（笑）
本当は
ウォーキング４０分しないといけないのに、全く気力がわかなかった…
それ以外に
合わせるのが必死で(;^ω^)
ここで
私の傾向が
また１つわかりました。
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慣れるまでは
時間がかかる。
＊＊＊＊＊＊＊
まあ
初日の抵抗に比べたら
全然ですけど・・・(笑)
初日＆2日目のライブはこちら
一方
嬉しいこともありました！
初日にできなかったストレッチフォームが、できるようになりました！
動画での先生の解説が
本当に素晴らしいお陰です。
そして・・・
この効果が一番嬉しくて
一番願っていたことなんですが・・・
／
アルコール大好きな夫が
禁酒し始めました！！！
＼
すごくないですか？？？
人って
言葉で言われたことで変わるのではなく、その人のやっていることを見て、何かを感じて変わるんだな～( ´艸｀)💖
実感しました。
明日は
気持ちを入れ替え
４０分のウォーキング
頑張ってきます！
次回のライブは
明日
10月6日㈰20:30～
どうぞお楽しみに💖
6日目のアーカイブはこちら▼
皆さんの温かい応援
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
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今年も残すところ
あと90日！
モノの片づけを終えて
新年をスッキリ迎えたい方にオススメ
▼
片づけグループレッスン
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※公式LINE登録後
仲間
と入力送信すると
片づけグループレッスンの様子がわかります。
大人になると
いいことも
悪いことも
言葉にすることって
少なくなる気がします。
だから
自分が好かれているのかどうか
わからないと思いがちなんですが…
それを体感できるのが
／
人生丸っとお片づけ講座
マルツケ
＼
なんです！！！
ありのまんまを
丸ごと受け入れる場創りには
定評をいただいております。
「このグループは私にとってなくてはならないんです！」
「あれから、本の片づけしました！」
「Aちゃんの行動を見て、私も片づけ進めました！」
「夫に本音を言えました！」
「息子に褒められました！」
グループラインでは
連日のように
嬉しい報告が聞かれます。
どんなことでも
何でも言える場って
ありそうでないですよね(;'∀')
ママ友
職場
ご近所
家族
本音を言ったら
ディスられてしまう
世知辛い世の中だからこそ
これからの時代に大事になるのは
／
安心安全のコミュニティに
所属すること
＼
世代を超えて
場所を越えて
オンラインで繋がることで
何気ない本音を吐きだせ
普段の悩みも言える。
温かな雰囲気に包まれると
強制力ではなく
自然と
行動したくなってくるんです！
長期講座の募集は
11月ですが…
その前に
グループレッスンに
参加できます!!!
＜片づけグループレッスン年内予定＞
3回コース
もしくは
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選べます。
環境に身を置くことで
行動のハードルが下がりますよ！！！
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一緒に楽しくお片づけしましょ♪
