６月12日 １４回目のジアゼパムの減薬をしました
１２回目は間違って１日早く減薬し９日間ステイ
１３回目は予定通り10日間ステイしました
この期間の症状の変化で、大きいのは睡眠で
ジアゼパムを減薬するまでは4～５時間睡眠だったのが
今は８～９時間睡眠になってきたことです。
９時には寝るので夕食は６時半にしています。
夕食後に入浴します
自室で何をしているかは良く分からないのですが
テレビは元々見ないです。
部屋を開けると
いつも静かな音量で音楽が流れています
洋楽しか聞かないので知らない曲ばかりです
自分の分は自分で洗濯したいというので
洗濯をたたんでいたり、自室に干したり
パソコンで何かを検索したり
英語耳といって英語を真似してしゃべる
CDを流して よく練習しています
部屋の外にも
小さな声で喋っているのが聞こえてきます
（ベンゾで体と心が悪くなる数年前からやっていましたが
復活して出来る様になって来ました）
便秘薬を減薬
（酸化マグネシュームとアミティーザカプセル）
2種類服用していましたが１種類に減らして貰いました
１０日に１回が２～３日に１回の便通になりました
心配な幻聴ですが１４回目の減薬予定日2日前に
幻聴がひどくて 自分のする事する事
思う事 すべて否定して言い返してくる
もっとひどくなるかもと思うと怖いから
何とか出来ないかと言って来ました
５月半ばからB型作業所を週３回
デイケアに挟んで行き始めました。
６月からは作業所メインで週５回にしました
本人は 薬は増やしたくない、
B型もストレスが無い訳じゃないが
行く回数は減らしたく無いと言うので
それなら
今は規則正しく生活するしかないと思うと
言っておきました
言った後ですごく考えました。
幻聴はドーパミンとグルタミン酸受容体に関係している←らしい
奇異反応を収めるにはベンゾを減らす必要がある
無くなると治る←らしい
暖かくなると減薬が楽に進む←らしい
歩いたり運動すると自律神経が活発になる←らしい
最近暖かいし B型作業所までは 片道1時間半
毎日歩いて通所しています。
１０日間ステイしているのがゆっくり過ぎる？
１４回目の減薬は１日早めて９日間のステイにしました
減薬前日の幻聴→しつこく話しかけてくる
減薬後３日目の幻聴 （朝）→ 勝手に喋ってる
（夕）→喋る事が無くなったのか大人しかった
減薬は当分９日間ステイに変更する事にしました
６月１６日現在 服薬量
オランザピン３．７５mg
ジアゼパム ５．５mg
朝２．７５mg（２mg錠半分＋２㎎錠4分の1＋５㎎錠4分の1）
夕２．７５mg（同上）
、 サイレース 1mgの内２６．８％服用
２００ccの水溶液にして５３．６cc服用しています
毎日０．２㎎ずつ減薬 （後２６８日で断薬予定）