【颯爽と歩くメリット】

わたしは、毎日どんなときも基本ピンヒールしか履きません。

ピンヒールで歩くと、自然と背筋が伸び、気持ちがしゃんとします。
そして、格好良く颯爽と歩きたくなります。
わたしなりにそうやって歩いているつもりです。

以前、わたしはモデルをしていて、ウォーキングを教えることもしていました。
そのときは、必ず10センチのピンヒールでレッスンをしていました。
その頃は、今よりも更に歩くことに意識をしていました。

素敵に見える歩き方。立ち振る舞いも意識するだけで変わるものです。

猫背に歩いていると、自然と気持ちは沈みます。運気を下げやすくなります。

なので背筋を伸ばし気持ち良く歩くだけでも、開運に繋がります。

また、女性はお腹にお肉を貯めやすくできています。
姿勢が良いとお腹に自然に力が入り、筋肉がついてきます。
すると、お腹に無駄な肉がつきづらくなります。
ダイエット効果にも良いです。

わたしは、ジムに行ったり何か特別なことはしていません。
でも、歩くことや、姿勢に対しては、ものすごく意識をしています。

ずっとピンヒールを履けるわたしでいたいです。

今日も颯爽とにこやかに歩きます。

今日も精一杯のわたしでありたいです。

皆さまも、素敵な一日にね^ ^

たづ

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