こんにちは。
大阪の整理収納アドバイザー、かなこです。
ご飯食べてお腹いっぱいの時って、すごく身体だるくなりません？
ちょっと疲労感感じるというか、眠くなって、考えるのも少し億劫というか、今日はもう閉店ガラガラー！ みたいな。
パフォーマンスが全体的に悪くなるので、私は出勤の日は、基本的に朝ごはんは食べません。
少し空腹くらいが、頭も体もシャキっとするんですよねー。
物も同じように考えています。
家にいて、
- 疲れる
- 眠い
- 考え事がしにくい
- 身体だるおも〜
色んな理由が考えられますけど、物が多すぎるのも原因の可能性がある、というのも頭の片隅に置いて欲しいです。
物が多いと、やることが増えるし（片付けなきゃ〜みたいな）、それを考えるだけで面倒になったり、散らかった部屋を見ると思考もごちゃごちゃになりやすいです。
知らず知らず、物の圧迫感を受け続けていては、頭も体も疲れやすくて当然です。
常に胃の中が満腹なのと一緒。
ずーっと食べ続けては、身体に悪いのは当然です。
ダイエットのタイミングが来たのかもしれませんよ！
昨日より今日、物をひとつでも減らすことを意識してみましょ〜。
ではまた。