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リハビリの経過

30℃のフィリピン。


初リハビリ から12日。


6回のリハビリを受け、家ではストレッチフルコースを地道に続けたお陰もあって、腰の痛みが10段階で言うと9から2ぐらいまで引いた感じがあります。


あの歩いているときに突如として、膝が落ちそうな感覚と脳天に走る痛み、ベッドや椅子から容易に立てなかった頃よりは大分マシになりました。


初日に測った体重80.1Kg・・・00kg*、.
まぁ装飾品を入れて1.0Kgマイナスしたとして79.1Kg。


それも今朝の計測では、は78Kgまで落とせていました~おめでとう


そして今日は取り敢えず予定していた回数のリハビリが終了したので、経過診察をしてきた。病院


痛みが結構引いたけれど、もう6回リハビリをしましょうということになりました。


意外とキッチリ治療するんですね。偉い


か、若しくは今建設中の新東建設費用が欲しいから? と変にかんぐってしまいます~


今週の土曜日から3回予約を入れて帰りました~


SANCTUARY II

和民がフィリピンに来る

30℃のフィリピン。


最近あったNewsですが、日本でたまに利用していた居酒屋和民がフィリピンに進出するらしい。


SANCTUARY II
事業計画としては来年3~5月をめどに1号店を設置。
来年末までに2店舗を出店し、将来的には15店舗前後まで店舗網を拡大する計画となっている。


ターゲットを日本人を含め、中高所得者としているようですが・・・


顧客単価Php600前後はちょっと高いような気がします。


15店舗も入れる有益な商業エリアがあるんでしょうかね?


一度はブログネタにいくかも~


SANCTUARY II

海外から見る母国日本

28℃のフィリピン。


日本の政治について・・・


あまり難しい話とかなので政治には興味は無いですが、何だか騒がれていて気になったので。





人として見たときに・・・


何でこういう人が我々の代表者として動いているのかが甚だ疑問に思いました。


海外からみている自分にとって、母国である日本は素晴らしい国です。


生活、文化、歴史どれをとっても非常に魅力的な国で、日本人であることに誇りを持っています。


でも、こういう人間がいる日本政府には、正直魅力を感じません。


選挙とかも正直興味が無いです。


何故なら今まで魅力を感じた事がないから。



SANCTUARY II

お誕生日会

32℃のフィリピン。


日曜日は義父の誕生日会。


その前にあさからカミさんは、前日の仕込みの続きです。お料理


一段落して、早目の教会。チャペル*


その後にカミさんの用足しと、洗濯物を出しにAlabang Town Centerへ。


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禁煙条例出ていても、普通に吸えましたよ。タバコ


用事を終えて、材料を持って実家へ。


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早速揚げたコロッケ。第一陣。


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続けてエビフライ、椎茸、白身魚のフライ。第一陣。


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妹が作ったパラボックと


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もちもちのスイーツ


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甘みのある輸出用のゴージャスなカニは弟から。かに
仕事柄、輸出直前で死んじゃった高級カニは、彼らに安く売られる。
久しぶりに日本で食べるカニの味でした。


お腹一杯になって、まったりしてました。


自分は庭の芝刈りで、腕のトレーニングにひひ


そしたら義父のためにマッサージを呼ぶ呼ぶと言うので手配する事に。


いつも呼ぶこのマッサージサービスは、専用の枕、タオル、シーツを持参して来るし、マッサージ自体も数あるマッサージ屋さんの中で、結構ピカイチ。指圧の心


マカティからワザワザお客さんもお店に来るとか以前行ってました。


自分もやって貰う事に。


リフレッシュさせて貰いました。すっきり


その後は、弟と海賊版ゲームソフトを買いに出かけて、実家で晩御飯を頂き、帰りました。


そんな日曜日でした。


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リハビリ最後でオカマちゃんな仕込みの午後

33℃のフィリピン。


昨日は昼食後、最終回第6回目のリハビリを受けにAsain Hospitalへ。


予約時間通りに始まって、何時ものメニューを難なくこなして終了。


この後はリハビリ結果を元に、医師の診察を受けて判断を仰ぐ事に。


カミさんが仕事終わる迄時間があったので、散髪をしにFestival SuperMallへ。


photo:01

病院からIKOTサービスで移動してみた。10ペソは割高。


何時もの床屋。


フィリピンは何処でも同じで、自分の担当はオカマちゃん。


助手もオカマちゃん。


髪を切る人は、日本でホストと理容師の経験があるから、日本語ペラペラ。


まぁ、飽きないかな?


驚いたことに、3人共同い年叫び


photo:02

こんな感じ。
自分が一番おっさんかな…


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カミさんと合流して、少し買い物をして、帰ってから誕生日会の仕込み開始。ナイフとフォーク


大量の海老フライ、コロッケ、魚のフライの準備でクタクタになりました。


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合間に手っ取り早いつけ麺Dinner。


知らぬ間に、シャワー後のリハビリストレッチフルコース終了後寝てました。ぐぅぐぅ

そんな土曜日。


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