さてと

32℃のフィリピン。

あっついね！

晩飯はさっぱり？と、とろろご飯を食べた。

軽い運動をして、シャワーも終わったしね。

4月に日本に帰ったときは78KGあったんだけど、今じゃあ71.6KGだよ！70KGまでもうチョイ！

音楽聴いてゆっくりしてます。

それでは、また～

今日も一日お疲れ様でした。