そういえば

29℃のフィリピン。ちょっとムシムシ。

この間の金曜日に、肝臓の再検査をした。

結果は、GOTが46.5（普通は37以下）で、GPTが57.6（普通が38以下）と前回の普通の5-6倍に比べれば、大分正常値に近づいてくれた。

自分でケアできてるね。あともう少し！

次の問題は健康診断で言われた心電図かな。

禁煙・・・・・

ハードルは高い。

以前見させてもらった、海外起業@Chiakiさんのブログ、禁煙のやり方（注：食事中の方ご遠慮ください） をやってみようか、いまだに考え中です。