それと、パンが残っていたのでガーリックトーストにして、
バーボン飲みながら食べました。
そして、昨夜はパクチー残っていたので麻婆豆腐＋茄子にしました。
以前は大皿にド～ンと盛って食べてましたが、去年から我が家ではダイエット中
なのです。(笑)
小分けにして食べたほうがイイということで、最近は小どんぶりに分けてます。
そのせいか？以前は残さず食べていたのが、最近は残ります。
そして、元々ご飯炊いて食べたりあんまりしませんでしたが、去年９，１０月くらいから
玄米炊いて毎日、朝昼食べてます。
今朝は残った麻婆をご飯にのせて丼にして食べ、昼は一昨日のチリビーンズを
弁当箱に玄米の上にのせて持ってきました。
最近弁当＆朝メシも食べてくるので、コンビニに通うことも少なくなり、
余計な買い物しなくなったのでイイですね。
ダイエットって言っても俺の方はカロリー制限してないし、酒も飲んでるしね～。
やってるのはガゼリ菌のヨーグルトと相方が以前購入したワンダーコアくらい。(笑)
微妙に瘦せてはきてますが体重計に乗ると、
内臓脂肪だけがやや肥満です。(笑)
後は酒の量か・・・。