本日は
ローソンで食べるものをゲットしました。
一日1200Kcal を目安にコいつもンビニで調達
我ながら中々いい感じでヘルシー食材をセレクトできた
ほとんど糖質オフな内容＆ブランパンは人気があるのかたまに在庫がないときがあるけど、今日はあってラッキーでした
コンビニの糖質オフ食材の定番
チーズ
たまご
ブランパン
ヨーグルト（プレーン）
全部ゲットできた～今日は体軽いかも。
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