肩こりや便秘に効く足ツボサンダルが付録の美的3月号

あれ、、、ご飯写真撮るのを忘れましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

でもいつもな感じで、枝豆とかおにぎりとか味噌スープとスイーツで

昨夜は1300Kcalくらい摂取かな。

今夜は外食の予定があるので、それに向けてダイエット中な感じです。

過食からは日にちが経って、一日一食にしていたので、ちょっとおちついてきました

☆気になるもの☆↓

近澤愛沙先生監修の「足ツボサンダル」。が付録の美的最新号！！

素足にはくと「イタキモ」なツボ押しを体感できるサンダルです。肩こりや便秘、ヒップアップ、など気になるツボにダイレクトに働きかけ、体の中から元気にキレイになれること間違いなしです！

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