昨日の夜ご飯
逆さまから写真を撮ったので斜めってますwww
今日もセレクトしたものが全部美味しかったので大満足(*´ω｀*)
特にセブンプレミアムのミネストローネは絶品
↓
・セブンプレミアムミネストローネ 160kcal
・煮物 200Kcal
・おにぎり 200Kcal
・アイスクリーム 300Kcal
・バランスアップ 200Kcal
・ヨーグルト×2 200Kcal
これに最後
にて完了。
カロリー計算はいつも大まかです♪
アイスクリームも美味しかったので満足しました♪
最近、朝はカフェオレ
だけにしています。
過食症 食べたもの ブログ 過食 食べ過ぎ 摂食障害 一人暮らし
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