おはようございます🌞
膝が痛くてしょうがなくて立ち上がるのも
歩くのも痛い、、、、やばい🥹
昨日実の母にも、
そんなめちゃくちゃ食べてるわけじゃないのに
体質なのかね、、、
って軽く同情されてしまった😂
若い時はストレスがむちゃ食いに繋がってたけど
今はそれも全くなくなったし、
吐いたりしてなかったから
全部吸収されていったんだろうなと思う😂
チューイング的なのは、たまにしたことあるけど
それもやめて😂
根本的に、メンタルが弱すぎるのかも
産後太り、体質、運動不足！
とりあえず昔のことは置いといて、今！
なんで私は90キロもあるんだ😂
リフレッシュかねて本当外にいきたい
プールで痩せたい😂
ただ時間が許されない😂
子供の1日スケジュールがあるとね、、
この時間だけ抜けるから！とか
しかも遠すぎて徒歩じゃ行けないし😂
旦那休み少なすぎて平日ぬけるなんて
もってのほか😇自由なし！
一年の半分がおわってることにびびってる
そして最近のブーム
これめちゃくちゃおいしいし、
材料乗せて蒸すだけだから
めちゃくちゃおすすめ！
昨日はアレンジに
つみれ、きのこ、もやし、カット野菜、ネギ、豆腐
で、お鍋風に🍲
野菜の水分出るから、水入れずにできる！
写真通りキャベツ、もやし、豚肉
でも当たり前に美味しい！
今キャベツ安くなってるし🥬
おいしすぎて、パーソナル通い始めた友達にも
ゴリ押ししといた！
毎食写真送らなきゃいけないらしい
飽き性だけど、飽きるまで
これめちゃくちゃリピート予定😊🥹
旦那野菜嫌いだけど鍋なら食べるし
コスパもいいし、おすすめです🥰
なくなったら困るから
xとかでバズらないでほしい笑