昨日は旦那のご両親と一緒に
退院祝い
焼肉
に連れていってもらいました
に連れていってもらいました(私は便乗しただけですが
)
)旦那が昔住んでた家の近くの
焼肉屋さん
精肉店直営のお店で
質の良いお肉美味しかった
美味しかったまだ旦那と付き合ってる時
たまに行ってたな〜
と懐かしみながら
一時期狂ったように
週3焼肉(しかも夜中)
に通い詰めてました。
飲むわ食うわで案の定ぶくぶく太って
やめたけど
たまの焼肉がやっぱり幸せです
お義父さんお義母さん
ご馳走さまでした
ちなみに肉は絶対に
塩派
そして赤身のお肉は美容にも
持ってこい
赤身の肉には必須アミノ酸や
鉄分が豊富です
良質なタンパク質を摂ることで
内側から美肌へと近づきます
筋肉もつきやすくなるので
新陳代謝も上がり
太りにくく痩せやすい身体になります
※お肉をひたすら食べればいい
というわけじゃなくて
野菜や魚も均等に食べた場合
とりあえず肉って幸せな気分になる〜
退院おめでと
明日は恐怖の抜糸に付き添い