先月受けた
健診の結果が届いた
貧血はまぁ毎度の事
その他の数値も
だいたい去年と同じ
んがっ‼︎
胃部X線
【慢性胃炎】
ですってよ‼︎
言わずと知れた
食いしん坊な私ですがw
『胃もたれってなぁに？』
と言うくらい
自覚症状もなく
ピロリくんやっつけたから
大丈夫かなと思ってたのに
まぁ、私の場合は
甘いモノの食べ過ぎかな
（笑）
でね
刺激物が良くないとかは
知ってるけど
一応ググったりしてみた
慢性胃炎に良くない食品…
コーヒー、アルコール、ココア
香辛料の強い食べ物、辛いもの
脂の多い肉や魚、寿司、揚げ物
チョコレート、生クリーム
などなど…
いゃいゃいゃ…
ムリムリムリムリ…
大好物ですからぁ～
我慢する方が
ストレス（笑）
とか言いながら
朝のコーヒーは
ホットミルクにw
三時のおやつは
和菓子系にww
コーヒーは１日一杯
www
とかしてる（笑）
今日も暖かでした
(o˘◡˘o)
昨夜は久々に
ゆっくり話せて
ぐっすり( *´艸｀)
明日も頑張ろ
また明日ー
おやすみなさい
