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  我慢できるのが大人？大人ってみんな我慢してるの？
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  一度決めたことに、自分の選択に、自信は持てますか？？
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  摂食障害中、健常者向けのダイエットするとこうなる。
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  その日のソワソワその日のうちに
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  知識のある人とない人の違いは意識である。
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  麻婆豆腐なの？最近の料理事情
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  拒食症の方へ。食べたら治る！じゃないよ！！
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  歯痛の話〜我慢の蓄積〜
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  ココスー！宇治抹茶の和風パフェ
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  バレンタイン
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  自分が人をどう見てるかで、自分が人にどう見られてるかが決まる。
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  ⑤太った痩せたににこだわらなくなった
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  ④塩対応されても何も思わなくなった
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  ③周りの知らない人が怖くなくなった
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  ②友達がめっちゃ増えた 何も問題怒らなくなった
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  ①親の顔色を伺わなくなった 親の反対意見を流せるようになった
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  【自己肯定感】自己肯定感上がる前と上がってからの変化
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  そぼろの作り方→脂でギトギトにならない小技
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  チャラ子に見られるのが嬉しい真面目な人間
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  我慢が美徳？？そんなんもう古いって！！今は令和よ。

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