摂食真っ最中はね、もういいや、ご馳走様ー!ってタイミングがほぼなかったの。


って、意味分かりますか?







↓今の状況での解説。


今日のお昼は、

うどん一玉
コロッケ二個
冷凍たこやき6個←これは私用

を、息子と分け合いました。




たこやき6個食べ終わった時点で
たこやきウマー!!あと4個食べようかな。
でもレンチン面倒だな。←ニヒヒ
コロッケ一つ食べよー♪





あ…なんか満たされてきたな。たこやき追加どうしよう…


息子がうどんをちょーっとだけ残す。3.4本。
捨てるなら食べちゃえ!


たこやき欲消失。ごちそうさま!
残ったコロッケは冷蔵庫いれよう。






という流れでした。

摂食真っ最中は、何をどれだけ食べようが用意した目の前のものは全部平らげ、まだ足りない感じやソワソワを誤魔化すように歯磨きしてた。

禁止食を避けてたからかな?

今は我慢皆無!!
食べすぎでも食べたきゃ食べる!!







お昼がこの量だと、今日おやつの時間は公園にいるので小腹減ってコンビニアイスでも買うんだろうな。

なんか新しいアイスとかスイーツあるかな。それはそれで楽しみだな。






こんな毎日に変わってきました。

ちなみに今、食べる努力始めて3年ちょい経ちました。

もう、摂食障害治ってると思う。うん、完治!!






体型も気にならなくなり、6月から親子スイミング始めました。

すっぴんに競泳用の水着着て、小さい水泳帽に髪の毛全部入れてプール入ってます笑






摂食障害、治す(太る)覚悟ができたら絶対に治ります!

苦しむ人が一人でも減りますように…