今日は本当に食欲がありました
朝から、食パンにバターたっぷりつけたの一枚とピーナツバターたっぷりつけたの一枚食べ、コーンスープを飲み
そんなに時間経ってないのに義実家にてすき家。
私は高菜明太マヨ牛丼並と、娘の鶏そぼろ丼の残り。
そしたら甘いもの食べたくなり、それなら子供達義実家に置いたまま一人で家に帰ろう
と思いついて帰宅。
と思いついて帰宅。帰宅途中のスーパーでパンやらお菓子やら買い込み笑
おやつは、バラエティパックに入ってたキットカット2本、チョコ入りクッキー2個、チョコクランチ2個、菓子パン一個です。
ここまででおそらく1600kcal超え。
で、義実家に戻ったら今度は夕飯の話してる。
かつやに決定。私は辛いの好きなので赤辛ってやつにした。
1200kcalですって。ひょえー。
今日一日で2800kcalかーとか思いながら帰宅したらまだ、食べたい欲が収まらなくて菓子パン一つ。
こんなに食べたけどね、朝から一度もお腹ぱんぱん！動けない！食べすぎた！！みたいになってないの。
心地よいところで終わってる。
それって、カロリーだけ見ると食べすぎかもしれないけど、私の身体が心地よいならそれは必要だったし満たしてよかったと思ってる。
だから、我慢しない
今日のお陰で明日はソワソワないでしょう
この頃、お菓子つまむ瞬間って決まってる。
子供と遊びたくもないのに遊びの相手しなきゃいけない時や
思いがけず一人時間ができた時のご褒美。
もうこれって、日々の子育てストレスが食に向かってるんですよね。
下の子が後一年半で幼稚園。
頑張れ私、あと一年半。
最近イヤイヤ期も始まり、よく動き、イタズラをし、満足そうな顔をしてる息子から目を離せるのもあと一年半。
一年半後から、きっと私、綺麗になる