遅く起きて
昼
🍽一蘭ラーメン
🍽ご飯
おやつ
🍰チョコマフィン
🍰カフェラテ
🍰洋梨デニッシュパン
🍰チョコ5粒
夕飯
🍽おかゆ丼一杯
🍽明太子パスタ1/2人前
夜食？
🍰菓子パン
🍰ハーゲンダッツレアチーズ
🍰チョコアイス
今日は朝からなんだか身体の調子が悪かったけどそれに気づけなかった私。
一日中、
お腹空いてるのかも分からない
食べたいのかも分からない
食べたいものも分からない
一蘭ラーメンでは、
ラーメンを娘と分けて私は米を食べたかったんだけど、
私の秘伝のタレが割と多くて辛くないラーメンを頼んだ旦那が娘と半分こしました。
旦那はお腹がそんな空いてないから娘と分けて丁度良いんだと。
周りの食べる量がまだ気になる私としてはあまり良い常態ではなかった。
男性なら女性よりがっつりもりもり食べて欲しい。
おやつも甘いもの我慢しないで食べて、
夕飯はおかゆ今日食べなきゃ捨てることになるってのと、子供の残りのパスタ。
お腹がいっぱいでぱつんぱつんなのが気持ち悪くて、過食脳が発動してしまった。
で、そっからの菓子パンとアイス。
ダイエット中の私ならやってしまった絶対太る！！となるんだけど、
このブログ書きながら克服に向かう今、
こうゆう身体の時は今日みたいになるんだなって冷静に見れてます。
今日は朝から身体が変で甘いものばかり食べ過ぎた。