腰痛になって 一週間経った。 今回辛かったわぁ～
兎に角痛い！腰を伸ばして歩けな～い。 曲げてホントに
こうなったら～～も～目も当てられな～～い 
7月23日に「整形外科」行ったが 痛め止めもくれないシップも--
ただ「腰の骨の軟骨がすり減ってますね。リハビリやっていって
下さい」～～
「理学療法士」が10人いて患者の症状に合わせて 治療行ってる～
！
しかも、スポーツウエアじゃん
そして、28日「骨粗しょう症」の検査。 手指や足での検査はしたが
ここは 「脳のMRI」みたいに 寝て器械が「ずず～～」と検査する
骨を撮ってるのよねーーーー驚き 
背骨全体を映し出すーー
そして その骨の減り具合で 薬を調節するらしい～～よ～わからんのよ
若い時から比べると身長も低くなったし 背中痛だし～～最悪や～～
私「先生、身長もだが 背中がどんどん丸くなってくみたいだが
治りますか？」って
Dr 「あぁ～！リハビリをしっかりやっていけば治りますよ」
まじかぁ～～！ 実は今までの整形外科から変わった私・・・・
何処の医者も 姿勢は「自分で気を付けて意識して背筋伸ばさな
ければ治りませんよ」って言われてたーーー
まずは このDr に委ねてみよぉ～～っと！ 痛み止めと湿布薬出た
PCも長くやってると腰痛がひどくなるので 今夜はここまで～～っす
ミョウガの葉 凄い伸びた～～？
食べるところは 小さいのにね～～
オクラの葉～～～！これも大きいどぉ～～～