【 オンラインプライベートヨガ🧘♀️】
赤ちゃんご一緒でも
大荷物でお出掛けする必要もなく
泣いちゃっても
誰に気を使うこともなく
お気軽にヨガ出来るようになりました。
選択肢が増えたこと
今の時代
悪いことばかりでないですね。
yogayoga対面レッスンに
いらしていたIさん。
ご結婚、お引越しから
オンライン受講されるようになり
マタニティヨガから産後ヨガまで
長く素敵な時間を
ご一緒させて頂いていること
すんごい幸せ😊
私の顔は
終始ニヤけて仕方なかった🤤
フレームインして来る天使が
癒しでしかない。
一緒にうつ伏せになって
遊ぶことが多くなった生後半年。
うつ伏せでも体勢辛くならない
身体の使い方をお伝えしました。
成長を見せてくれて嬉しい♡
とてもいい子ちゃんで
可愛かったぁ👶💕
ご参加ありがとうございました☘️
【開眼ヨガ】
東銀座HAS YOGA会場
日曜日回モニターさん募集しています‼️
とにかく遊んでみたい♪思われました方、
どうぞご連絡下さい〜👋
yogayoga
いしだ かすみ
★yogayoga
【パーソナルヨガ】
曜日・時間応相談
オンライン・対面レッスン受付中♪
あなたに寄り添った
オリジナルのヨガレッスンをご提供致します。
〜ハンサムウーマンプロジェクト〜
【開眼ヨガ】
日曜日回のモニターさんを募集します‼️
(リンクはまだ火曜日回の募集のままですが🙏
ご参考下さい。)
全3回＋フォローアップレッスン1回付き
太陽礼拝マスター編
太陽礼拝が驚くほど楽に出来る様になります。
頑張らなくて良かったんだ！
開眼するかの様な気づきをあなたへ。
【ハンサムウーマンヨガ】
全6回
アレクサンダーテクニークを取り入れた
ヨガレッスン＋瞑想・ヨガ座学
アレクサンダーテクニークを取り入れることで
身体の不都合を根本から取り除き、
身体からのアプローチで思考癖をも改善出来ます。
さらに瞑想で安定を生むことが出来ます。
楽でリラックスした状態で颯爽と生きる。
目指すはハンサムウーマン♡
お楽しみに♪
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＊clubhouse
【 朝、寝床から起き上がるためのヨガ 】
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