1/8(水) yogayogaご案内。 | yogayoga☆かすみの徒然日記

yogayoga☆かすみの徒然日記

〜歳を重ねるほど、美しいオンナになる。〜

身体の使い方を知り、日常生活上の不調や思考癖を、身体からのアプローチで改善します。

心身軽やか颯爽と生きていく。

性役割や社会常識などから解放された、真に自由な生き方を手に入れませんか?^ ^



【 1/8(水)☆yogayogaご案内 】
(残席ございます^ ^)



こんばんは。


明日はとても
空いております!😆


キャンセルも出て
(それでもご予約少なかったですが)
プライベート感満載な回となりそうです。


普段気になっていること
レッスンしながら
確認してみたかったことなど

お話伺いながら進めます^ ^


今日は久しぶりの雨で
さらに寒さも増しましたね❄️


縮こまる身体
伸び伸び血流巡らせて
ポカポカしましょう😊


その他、ご体調のことやご要望など
ご遠慮なくお伝えくださいませ。



●開催日時 :  1月 8日(水)
                  10:00〜11:30
※ 9:30〜入室可。
5分前到着のご協力お願いします。

●開催場所 : 第2和室

●参加料金 :  初回 1,000円
                  1,500円/ 1レッスン 
                  5,000円/ 4レッスンチケット
                  ※ 3ヶ月有効

●持ち物  : 動きやすい服装、ヨガマット(大判のバスタオル又はラグマットなど)、汗拭きタオル(フェイスタオルサイズでお願いします)、飲料水

★要予約
ご予約・お問い合わせ


★yogayoga
女性限定・少人数制ヨガクラス
水曜日回・週末回(土or日) 10:00〜11:30
江東区文化センター 和室


★夜のyogayoga
男性女性ご参加型ヨガクラス
19:30〜21:00
⚫︎東陽町の部(江東区文化センター)第3水曜日
⚫︎西大島の部(総合区民センター)第4金曜日


★1〜3月開催日程


*Instagram… @yogayoga0403
*twitter… @yogayoga0403



yoga yoga
いしだ かすみ