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◉菰野ヨガ◉
三重県三重郡菰野町神森 488-1
ヘブンユニオンジャパンさん２Ｆ
(青い建物＊外の階段から2Fへ)
https://www.google.co.jp/maps/search/菰野町神森488-1/data=!4m2!2m1!4b1?sa=X
「リラックスヨガ」
バランス良く色んなポーズを行うことで、からだの歪みの調整、自律神経のバランスの調整に繋がります。からだの歪みは肩こりや腰痛の原因にもなるので、歪みを調整することで歪みによって起こる不調の改善にも繋がります。また、自律神経のバランスを保つことは、疾病の予防にもなります。ヨガで不調を改善し、自然治癒力を高め、病気になりにくく、つらさや痛みの出にくい体をつくっていきましょう！
★日時:毎週土曜日 朝10:00～11:00・11:10〜12:10
★料金:1,000円／回(その都度払い) ※初回500円
★持ち物:ヨガマット(貸出用マット6枚あり)、動きやすい服装、飲み物、タオル
★ご予約制
★定員1レッスンにつき5名
★基本的に途中入室NG
★菰野ヨガの振替・休講等お知らせがある場合に、LINE @にてお知らせいたします！
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◉新ペアーレ四日市ヨガ◉
四日市市新正4-3-19 新正駅西すぐ
お申し込み受付:059-354-3121
「リラックスヨガ」
バランス良く色んなポーズを行うことで、からだの歪みの調整、自律神経のバランスの調整に繋がります。からだの歪みは肩こりや腰痛の原因にもなるので、歪みを調整することで歪みによって起こる不調の改善にも繋がります。また、自律神経のバランスを保つことは、疾病の予防にもなります。ヨガで不調を改善し、自然治癒力を高め、病気になりにくく、つらさや痛みの出にくい体をつくっていきましょう！
[日時]
火曜日19:00～20:00
水曜日19:00～20:00
「ボディメイクヨガ」
リラックスヨガにプラスして、カロリー消費も意識した内容になっています。
[日時]
土曜日14:45～15:45
★全て振替可能
★随時500円体験可！（お一人様一回限り）要予約
全額前納 6ヶ月分(24回)23,000円(税込)
分納 3ヶ月分(12回)11,600円(税込)
詳細↓
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