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◉新ペアーレ四日市ヨガ◉
四日市市新正4-3-19 新正駅西すぐ
お申し込み受付:059-354-3121
「リラックスヨガ」
深い呼吸と共に体をほぐしていくことで、心身ともにリラックス方向へと導いていきます。また血行やリンパの流れも良くなり、凝りやむくみも解消できます。他にも、歪みの改善、自律神経のバランスを整えるなど、様々な効果が期待できます。
[日時]
火曜日19:00～20:00
水曜日19:00～20:00
「ボディメイクヨガ」
リラックスヨガにプラスして有酸素運動も交え、シェイプアップも意識した内容になっています。
[日時]
土曜日14:45～15:45
★全て振替可能
★随時500円体験可！（お一人様一回限り）要予約
全額前納 6ヶ月分(24回)23,000円(税込)
分納 3ヶ月分(12回)11,600円(税込)
詳細↓
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◉菰野レンタルスペースヨガ◉
三重県三重郡菰野町神森 488-1
ヘブンユニオンジャパンさん２Ｆ
(外の階段から2Fへ)
「リラックスヨガ」
深い呼吸と共に体をほぐしていくことで、心身ともにリラックス方向へと導いていきます。また血行やリンパの流れも良くなり、凝りやむくみも解消できます。他にも、歪みの改善、自律神経のバランスを整えるなど、様々な効果が期待できます。
★日時:毎週土曜日18:00～19:00
★料金:1,000円／回(その都度払い) ※初回500円
★持ち物:ヨガマット(貸出用マット5枚あり)、動きやすい服装、飲み物、タオル
★ご予約不要
★お問合せはこちら:kasumi.yi.226@gmail.com
詳細↓
http://ameblo.jp/kasumi226/entry-12267624571.html
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