他人の望む言葉を
言ってあげるのをやめよう。
他人が喜びそうな言葉を
先回りして言ってあげるのを、やめよう。
頭の中でアレやこれや思考して
どうしたら相手が喜ぶかを
考えてあげるなんて、バカみたいだ。
なんで自分のことより
他人を優先しなきゃいけないんだ。
そんな余計な気を使わなくていい。
それも大事な自分のエネルギーだよ。
そんな無駄な他人に
自分の貴重なエネルギーを
消費しないで。
だから疲れるんだよ。
気を使うって
エネルギー使うってことだからね。
他人にそんなエネルギー
使ってる場合じゃない。
自分に注ぐエネルギーが
なくなるじゃないか。
もっと自分をケアすることに
エネルギー回そうよ。
他人に良い言葉
かけてる場合じゃないよ。
もっと自分に
良い言葉かけてあげなよ。