こんにちは、かすみです。
ご訪問ありがとうございます。
普段看護師をしています。
3月に第一子となる女の子を出産しました！
3月初めに出産し
あと1週間ほどで1ヶ月が
経とうとしています
今日もかわいい
よくこういうポーズをしています
ここ最近忙しくて
体重を測ってなかったのですが
退院してから久しぶりに
体重計に乗ってみました！
妊娠前から出産するまで増えた体重は
プラス10キロ！
出産し退院の前日に測ってみると
マイナス4キロ！
退院してから3週間ほど経ち家で測ってみると
さらにマイナス3キロ！
出産してから合計で
7キロ減っていました
今は授乳中なのでダイエットはせず
ご飯はしっかりと食べているのですが
気づいたらこんなに減っていて
びっくりしました
妊娠前の体重まであと3キロ落としたいですが
今は無理なダイエットはせず
あんまり気にしないようにしたいと思います！
授乳中は自然に痩せるよと友達が言っていたので
その言葉を信じて
今は赤ちゃんのためにも
健康的な食事をしっかり摂りたいと思います
体重が戻らなかったら授乳後に
産後ダイエットでもしようかなと思っています！
半年後には元の体重に戻ってますように
では、また！