産後初
愛されボディトレーナー講座
3期がこの夏スタート
愛されボディトレーナー講座
って何が学べるの？？
って気になりますよね
愛されボディトレーナー講座は
kasumiオリジナルメソッド
骨盤リセットが習得できてトレーナーに
なれる他に健康美容に必要な
マインド、食事、ライフスタイル
お一人お一人に合った健康美
サポートができるようになる講座です
人生100年時代
今の生活が未来の健康を左右するので
自分に合った健康美を
整えておくことか大切
さらにトレーナーになって活躍していきたい人の
ためにセールスやコンサルもついているので
知識だけで終わらない講座なんです❣️
健康美容も色々ありますが
私が伝えたいことはやっぱり
well-being
（ウェルビーイング）
ウェルビーイングとは
健康とは、病気ではないとか
弱ってないということではなく
肉体的にも、精神的にも
そして社会的にもすべてが満たされた
状態にあることをいいます
（公益社団法人 日本WHO教会）
また、厚生労働省はウェルビーイングを
「個人の権利や自己実現が保証され
身体的、精神的、社会的に良好な状態にあること
を意味する概念」と定義しています。
一般的にhappyは「幸せな感情」の
ニュアンスが強いのに対して
well-beingはWell（良い）とBeing（状態）
が組み合わさって「幸せな状態」を表します。
私自身がずっと求めていた「幸せ」もまさに
「肉体的、精神的、社会的に良い状態であること」
痩せても心身の健康ではなくなってしまったり
自分に自信をなくしてしまったり
インストラクターという大好きな仕事でも
収入が少なく結構大変、、育児と仕事の両立で
毎日必死という私の経験や
周りにそういう人を見てきて私ができることで
変えたいとずっと思ってました
色んなダイエットや健康法も世の中にたくさん
あるけど、結局自分に合った物じゃないと
続かないし、楽しくない、効果もでない
だからこそ
愛されボディトレーナー講座や
骨盤リセットを広めることで
自分を大切に健康的に輝く人を増やしたい
と思ってこの講座を作りました
想いが詰まりすぎてる講座なのですが
幸せな女性を増やしたい💖
私が好きな健康美を通して
愛されボディを伝えていくことが
今の私の使命かなと思っています
大切なのは平均寿命ではなく
健康寿命
自分の足で歩き、病院や介護に頼ることなく
自由にイキイキと
やりたいことを楽しむ人生に
していきましょう
今日の夜は愛されボディ1期生のさとこ先生
ってコラボインスタLiveをします💖
BIGなLive限定プレゼントも用意
しているので是非お耳だけでも待ってます🌿
質問もお気軽に
