玄米食とカレー

今日は久しぶりにカレーを作ってみた

まず最初に玄米を焚いて玄米食をつくる

カレーの材料を切り、フライパンで炒めて

圧力鍋に入れて調理

準備完了です実食

ニンニクをいっぱい入れたのでコクがあり美味しい

ラッキョは今年春漬けていた自家製

玄米食にカレーはベストマッチでした