こんにちは
昨日からとっても暑いですね![]()
昨日は全国で900人以上が熱中症で病院に搬送されたそうです
ご在宅の方も、外出中の方もお気をつけくださいね![]()
今日はこんな真夏日にぴったりな
おいしい簡単スイーツのご紹介です![]()
こちらっっ
サマーシャーベットです
作り方はとっても簡単![]()
キウイやバナナなど、お好きなトロピカルフルーツ(各1個)
無糖ヨーグルト(1カップ)
砂糖(二分の一カップ)
を用意します。(材料は3~4人分)
ジッパー付きの袋に、皮をむいたフルーツと砂糖を入れ、
手のひらでザッともみつぶします。
砂糖が溶けて来たらヨーグルトを加えてもみあわせ、
空気を抜きながら平らにします。
袋ごと冷凍室に入れて、2時間ほど冷やし固め、手でもみほぐして細かくします。
冷やし終わったら完成
たったのこれだけです(ノ゚ο゚)ノ
作りだめしておけばいつでもおいしく
低カロリーなデザートが食べられます![]()
ぜひ作ってみてください![]()
★画期的な家事代行サービス家助(kasuke)
★
過去の記事にも説明があるので
気になった方はチェックしてみてください![]()
→ 家助ってなに?
2013年3月31日記事
随時ハウスパル募集中![]()
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エアコンです
殆どの汚れは水だけで落ちますが、落ちにくいところは古歯ブラシなどでやさしく擦ります










