こんにちは、鍼灸師のハギワラですヽ(・∀・)ノ
先日、亀有の吉田パンにまた行ってきましたよ(ФωФ)
今回はナポリタンときのこのカレーを食べました(*´ω｀*)
とても美味しかったんですが、前回食べた「そぼろれんこん」が自分の中でNo.1です。
ちなみに季節限定の
こちらも気になりましたが、食べきれないため、断念・・・
店員さんもすごく親切だし、良いお店ですよ🎵
お近くにお越しの際は是非とも立ち寄ってみてください(*´ー｀*)
さてさて、今日はこちら
れんこんです。
蓮の地下茎が肥大したものです。
いま、美味しいですよねー
私は患者さんに奨められて、きんぴらにしてます。お肉を入れれば主菜としてもいけますし、ｼｬｷｼｬｷと美味しいし、今年の冬はれんこんブームです。
さてさて、このれんこん、秋から冬にかけてが旬の食材です💡
このれんこん、咳止めなんかでも使われています。蓮根のど飴とか、見かけた事ないですか？
また、タンニンという成分は、血管を収縮させる働きがあるので「止血効果」があるそうです。なので、不正出血がある方にもおすすめ(ФωФ)
鼻血が出た場合は、れんこんの絞り汁を直接鼻に流し込むのもありみたいですが...
慢性の下痢にも効果があり、ビタミンCも豊富なんです！免疫力が下がってくる、この時期は薬膳としても取り入れたい食材ですねヾ(@゜▽゜@)ノ
しかも、しかも、世界三大美女の１人である、楊貴妃も蓮の葉茶を毎日飲んでいたそうですよ！！
こりゃれんこんを食べるっきゃないですね！！
れんこんを食べて三大美女目指しましょーｯｯ！
美容整体院PLAZA～プラザ～
本田町整骨院