子育てを始めてから、なんか背中が丸くなった？、と感じることありませんか？
子育てって、抱っこも、授乳も、オムツ替えも、みーんな腕を前に出して、背中が丸まるような姿勢になりますよね。
たまにググーって体を伸ばすと、すごーく気持ちがいい♪
それを、自分にあったストレッチが出来るようになるとしたら、やってみたくないですか？
しかも無料で♪
それが、バレエストレッチ！
バレエって聞くと、体が固いと無理じゃないの？って思いがちですが、コチラは、全然違うんです。^^
バレエの先生が、座った体勢で行うストレッチを多めに取り入れて、ゆったりと行ってくれるそうですよ。
だから、
・バレエ初心者でも
・体が硬い人でも
気持ちよくできて、自分に合ったストレッチを体験できるんです。
コレを覚えれば、抱っこ、授乳、オムツ替えに、寝かしつけと、頑張ってるママ自身の体を、自分で楽にしてあげられるようになるかも。^^
最近背中が丸くなった？って感じてるママ、一度お試しくださいね。^^
尾張地区最大級ママイベント!!
～見つかる つながる ママのネットワーク～
第4回 ママの文化祭®
２０１７年１月１８日水曜日
１０：００～１５：００
【入場料】 無料
【会 場】 春日井市総合体育館 愛知県春日井市鷹来町4196番地3
【後 援】 愛知県 春日井市 春日井商工会議所 中日新聞社
【特別協賛】 王子ネピア株式会社
大和エネルフ株式会社
【主 催】 NPO法人あいち かすがいっこ
ママの文化祭®実行委員
◉お願い◉
★ご来場の際は、エコバッグ・スリッパ（上履き）をご持参ください。
★体育館内は、ベビーカーのご利用ができないため、入口のベビーカー置場をご利用ください。抱っこ紐などのご持参をおすすめします。
★駐車場は混雑しますので、バスの利用や乗合にご協力ください。
（※今回、駐車場の事前予約はございません。）
★競技場内は、飲食禁止です。2階観覧席をご利用ください。
◆news◆
県営朝宮公園よりマイクロバス（無料）が巡回いたします！！
★春日井駅舎に昨年オープンした情報発信センター「リリック」に寄ると
会場でプレゼントがもらえます！！
