児童館にて、親子ヨガに参加してきました
予定がある日は、いつもより目覚めがいいなー
１時間の講座だったんですが、
前半は親子ヨガ、後半はお母さんのみのヨガでした。
ヨガの先生は、
The ヨガ の先生
って感じの、
naturalとかorganicとか
そんな言葉が似合うめちゃくちゃ美しい先生でした。（語彙力の乏しさ…
中学生と小学六年生のお子さんがいるらしい…全然そう見えなかった
そんなお母さんになりたいなー
って一瞬思ったけど、
いや、そもそも、もとが違うやん
と、すぐに心を改めました。
前半の親子ヨガは、めちゃくちゃキツかったです。
先生は、赤ちゃんの代わりにぬいぐるみを使って、
美しいお顔の表情を一切崩さず、さらーっとポーズをとったりしてたんですけど、
こちらは、8キロ半ばの塊を持ち上げたり、抱っこしたりしながらなので、
それはもう息も切れ切れでした。
しかも、不慣れな場所だから、息子も緊張してあまり笑わない…
ゆったりした心地よい音楽が流れる中で、
息子は無表情、母は鬼の形相…というヨガでした。
無表情の息子持ち上げ、腕ぷるぷるさせながら、
「なんか想像してたんと違う」
」と、思いながらやってました。笑
でも後半のお母さんだけのヨガは、ほんとに気持ちよかったーー！
音楽と先生の声の響き、言葉、わずかなそよ風…
そういうものに包まれながら、
少しの時間だったけど、いろんなことから解放された気がしました
ヨガに通わなくとも、
１日10分でも、なーーーんも考えずに
目を閉じてリラックスする時間って大事かもな～って思いました。
託児では、息子もお利口さんだったようです。
ありがとう、母のリラックスタイムを。
録画してた“あなたのことはそれほど”観ましたが、
不倫ものはあんまり好きじゃないなぁ…
でも結末気になるなぁ…
東出昌大さんの顔好きだなぁ…
って感じでした。