いつもありがとうございます♫
あなたの心にジワ〜ッと沁みる言葉を届ける沁書家のカッシーです✨
氣づかないうちに、肩に力が入っていることがある。
深く息を吸おうとしても、胸の奥まで届かない感じがして、
それでもあなたは、今日もちゃんと前を向こうとしている。
何かに追われているわけじゃない。
でも、止まってしまうのが少し怖いだけ。
周りは動いているように見えて、
自分だけが取り残されているような、そんな錯覚に包まれる夜もある。
本当は、頑張りすぎていることに
あなた自身がいちばん氣づいていないのかもしれない。
「まだできる」「もう少しだけ」
そうやって、無意識に自分を立たせ続けてきたから。
けれど、海を思い出してほしい。
風が止み、水面が静かになる時間があることを。
波が立たないその瞬間は、何も起きていないようで、
実は、次の流れをつくるための大切な間（ま）でもある。
今、あなたが感じている停滞や迷いは、
決して間違いじゃない。
進めていないのではなく、
ちゃんと立ち止まれているだけ。
ボートが波に揺れないとき、
舵を握る手を少し緩めてもいい。
魚が跳ねるのを、ただ眺める時間があってもいい。
その静けさは、怠けでも逃げでもなく、
あなたを守るための、やさしい凪だ。
誰かの期待に応えなくてもいい。
過去の自分と比べなくてもいい。
今のあなたは、今の速さでしか進めないし、
それでちゃんと合っている。
心が疲れているときほど、
「何かをしなきゃ」という聲は大きくなる。
でも、本当に必要なのは、
何もしなくていいと、そっと許されることだったりする。
あなたは、もう十分やってきた。
ここまで歩いてきたこと自体が、
何よりの証だ。
だから今日は、
無理に漕がなくていい。
波が立つのを待たなくていい。
ただ浮かんでいれば、それでいい。
凪の時間は、
あなたが壊れないために、ちゃんと用意されている。
静けさの中で、心と心拍が揃っていくその感覚を、
どうか、否定しないで。
今のあなたは、
そのままでいいんです。
この言葉があなたの心にジワ～っと沁みますように。
深く息を吸おうとしても、胸の奥まで届かない感じがして、
それでもあなたは、今日もちゃんと前を向こうとしている。
何かに追われているわけじゃない。
でも、止まってしまうのが少し怖いだけ。
周りは動いているように見えて、
自分だけが取り残されているような、そんな錯覚に包まれる夜もある。
本当は、頑張りすぎていることに
あなた自身がいちばん氣づいていないのかもしれない。
「まだできる」「もう少しだけ」
そうやって、無意識に自分を立たせ続けてきたから。
けれど、海を思い出してほしい。
風が止み、水面が静かになる時間があることを。
波が立たないその瞬間は、何も起きていないようで、
実は、次の流れをつくるための大切な間（ま）でもある。
今、あなたが感じている停滞や迷いは、
決して間違いじゃない。
進めていないのではなく、
ちゃんと立ち止まれているだけ。
ボートが波に揺れないとき、
舵を握る手を少し緩めてもいい。
魚が跳ねるのを、ただ眺める時間があってもいい。
その静けさは、怠けでも逃げでもなく、
あなたを守るための、やさしい凪だ。
誰かの期待に応えなくてもいい。
過去の自分と比べなくてもいい。
今のあなたは、今の速さでしか進めないし、
それでちゃんと合っている。
心が疲れているときほど、
「何かをしなきゃ」という聲は大きくなる。
でも、本当に必要なのは、
何もしなくていいと、そっと許されることだったりする。
あなたは、もう十分やってきた。
ここまで歩いてきたこと自体が、
何よりの証だ。
だから今日は、
無理に漕がなくていい。
波が立つのを待たなくていい。
ただ浮かんでいれば、それでいい。
凪の時間は、
あなたが壊れないために、ちゃんと用意されている。
静けさの中で、心と心拍が揃っていくその感覚を、
どうか、否定しないで。
今のあなたは、
そのままでいいんです。
この言葉があなたの心にジワ～っと沁みますように。
本日の筆文字修行
無理をしなくていい。
人生にも凪のときはある。
Kassyランド
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