はれ時々くもり、たまにジョギング② | 年中中年(ねんじゅうちゅうねん)しろろんの加齢ブログ

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五十路酉年生まれの主婦が
下手な四コマ漫画で日常を振り返ります

当ブログに遊びに来てくださった

皆様、ありがとうございます

(^0^)

出会えた皆様に感謝です…

今回は漫画を書き溜めたので

いつになく?更新していますが、

またそのうち元に戻ります^-^;

・・・

 

 

今回は、前記事

はれ時々くもり、たまにジョギング①

からの続きになります。

 

運動不足で息切れがすると

思っていた私・・・

あまりにしんどいので

もしかして、と思って

お医者さんに行き、

血液検査しました・・・

 

 

につづきます(^-^)

 

 

血液中の鉄分が不足して

起こる、鉄欠乏性貧血。

もちろん原因はいろいろありますが、

背景に病気や怪我がなくても、

生理、または妊娠、出産、授乳などでも、

どうしても女性は鉄欠乏性貧血に

なりやすいです。

 

私は

『20代の本当に始めくらいまで』

まったく大丈夫だったのですが、

その後は検査の数値としては

よくなくて、でも自覚症状が

あまり無いのも、良くある話で・・・

 

私の場合は、

爪が反って凹んでいたり、

いわゆる氷食症もありましたが、

この前の①の漫画の4コマ目の

一番ひどい時期あたりに

息切れするまでは、

あまり困ることなく

ついつい医者にかかることも無く

日々の生活に追われていました・・・

 

この漫画を見て、思い当たる

鉄欠乏性貧血のかたは、

お忙しいと思いますが

ぜひお医者さんに行って

検査してもらうほうがいいです。

 

私は、数値が低すぎて

ほかの病気があると思われ、

念のために、とこの時

胃カメラ、大腸カメラ、

子宮内の異常の有無など、

すごく大掛かりに

検査することになってしまいましたが、

そんなことになる前に

やっぱりお医者さんに

相談した方がいいです…

 

私も鉄剤を長く投与して

回復しても、どうしても

時間が経つと鉄分が減り・・・

でも、

運動に不安があるような

そんな状態からはなんとか

抜け出したいと思っていました。

 

ウォーキングやジョギングを

始めるまでには、

ほかの人が歩いている話を

聞いて、

皆運動してるんだなあと

いうのも

きっかけではありました。

 

また、

ここには描きませんでしたが、

このころ自転車に乗っていて

交通事故に遭い、

心理的にもう乗りたくないと

思っていた、

自転車にもう一度乗るための

リハビリ的な、意味づけ

(ウォーキングするために

この公園まで自転車で

行ってみよう、という

理由のために)

があるといいと思い

試みることが出来た、

というのもありました…

(今は愛車のこのママチャリ

バリバリ乗っています(^0^))