記録

買い物したものを冷蔵庫にいれるだけで、30分かかった(配達)

ゆっくり腹圧をかけないように、と思っても、持ち運ぶときにスクワットみたいになるし、モノを持ち上げるときに、鈍痛が…

立っているだけで、臓器を支えているのだからそれだけで負担がかかるのだから、それ以上のことをやって、負担にならないわけないのだけれど

痛みに疲れて寝ちゃうし、一体何をやっているのだろうと、どうにもならないことを考えることが増えたなぁ…

それでもお腹は減る、少し休んだらご飯にしよう…